نبذة عن نشاط السباحة :
السباحة واحدة من أشهر الرياضات و أكثرها ممارسة من قبل الرياضين فالبعض منهم يعتبرها قمة المتعة و الرياضة التى تمدهم بالنشاط و الحيوية على الدوام .
فوائد السباحة :
1 – السباحة مفيدة للتخلص من الضغوط النفسية و استرخاء الجسم و العقل .
2 – تعمل السباحة على مرونة العضلات فى الذراعين و الساقين و الصدر و الظهر .
3 – ممارسة السباحة لمدة نصف ساعة يوميا يقوى القلب و يقلل معدل الكولسترول .
4 – السباحة تجعل القلب و الرئتين فى حالة هوائية جيدة .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
السباحة فى النادى :
يلقى نشاط السباحة كل الدعم من قبل إدارة النادى حيث انه من أكبر الأنشطة المميزة بالنادى و من أهم الخطوات التى تم إتخاذها لدعم نشاط السباحة .
1 – تبنى مشروع ( ابنى بطل ) لرعاية الموهوبين فى النشاط من داخل النادى و خارجه .
2 – مشروع شهادة الأبطال للسباحين المميزين .
3 – استضافة النادى لكثير من البطولا ت ( بطولات البراعم – بطولة المنطقة ) .
4 – دعم النادى النشاط بالكثير من المديرين الفنيين ذو الخبرة الكبيرة سواء مصرين او أجانب مثل :
( المدير الفنى للمنتخبات القومية المصرية ) د / محمد الدسوقى- 1
2- م / شريف حبيب ( المدير الفنى للمنتخب المصرى الأسبق )
( المدرب السبانى )Danial Race3-
( المدرب الايطالى )Matteo Taddei4-
5 – د / محمد البحراوى ( استاذ السباحة بكلية تربية رياضية جامعة المنصورة )
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ